SVT Gymnastik aktuell

Weihnachtsspezial

Weihnachtspezial -  26.12.2018     11.00 Uhr bis 12.30 Uhr

 

Bodypump meets Kondition

 Carla, Bine und Karin freuen sich auf Euch

Über eine Spende an die Darmstädter Tafel würden wir uns freuen

Zumba fällt donnerstags vorläufig aus

Die Donnerstagsstunde Zumba von 20.30 bis 21.30 fällt bis auf weiteres aus.

Advent-Special

Advent-Special

Advents Special beim SV 1911 Traisa! Jeden Sonntag öffnet sich ein anderes Türchen!

Lust auf einen sportlichen Adventskalender? Im Dezember haben wir vier Überraschungskurse für dich, und zwar an jedem Adventssonntag von 10:30 – 12:00 im Gymastikraum des SV Traisa. Mit dabei sind: Powervinyasa, Pilates Matte (mit Kleingeräten), Yin Yoga und Yoga Nidra, Alignment-Training aus dem Martial Arts.

Powervinyasa: Vinyasa bedeutet Bewegung, Yoga Verbindung. Dynamische, kraftvolle Vinyasa Flow Klassen verbinden Atmung und Bewegung, mentale Ruhe und körperliche Bewegung. .....

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Neu ab 16.10.2018 - deepWORK

deepWORK ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme - ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWORK dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings.

deepWORK kombiniert das Know How von bodyART und HOT IRON SYSTEM. Es ist intensiv, speziell und doch ganz anders  als alle bekannten Programme. Holistisches Functional Grouptraining ohne Equipment.

Ein vierwöcheriger Schnupperkurs find ab Donnerstag, 18.10.2018 von 9.00 - 10.30 Uhr statt.

Zeit: Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr

Ort: Gymnastikhalle am Roten Berg / Traisa

Infos: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

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